CS Muay Thai

Le curcuma contient des « curcuminoïdes » qui en font  un puissant anti-inflammatoire !!! 

Tout le monde en parle, tout le monde dit que c’est bon, mais moi ça me fait que dalle... 

Normal, 

Le curcuma à part donner un goût particulier et très typé sert pas à grand-chose, c’est comme l’homéopathie (ok je sors...) 

En fait, pour pouvoir bénéficier de l’effet anti inflammatoire il faut le combiné pour faciliter sont absorption. 

C’est un peu comme les Powers Rangers, le chevalier jaune, seul, c’est une victime, mais avec ses potes de différentes couleurs, c’est le super combattant ultime qui roxe du poney. 

Soit on cherche une  forme de curcuminoïdes standardisées et à haute dose (95% de curcuminoïdes) sous forme de petites pilules qui coûtent un rein, et ça vient de Big Pharma... 

Du coup avec un rein en moins t’as d’autres problèmes que tes petites inflammations, ce qui peut être une solution.

Soit tu trouves un vecteur d’amélioration de l’absorption  (comment ça sonne trop bien comme phrase !)

Alors comment qu’on fait ? 

• Du poivre

• Du gingembre, qui bosse avec le curcuma pour l’absorption et les effets anti-inflammatoires

• Des lipides, les composants actifs du curcuma (curcuminoïdes) sont liposolubles (ce n’est pas sale, ça veut juste dire que les graisses absorbent les molécules qui marchent et du coup on absorbe les graisses - mieux ?) 

On compte sous forme de dose ou portion, ça peut être  une cuillère à soupe, un pot de yaourt, 100 grammes, une brouette, un seau. 

Le mélange doit être bien homogène (sinon la pulpe elle reste en bas) et stockez-le  dans un bocal par exemple pour une utilisation ultérieure. 

• Pour que ça fasse de l’effet sur une inflammation significative ( la douleur ), il faut en consommer plusieurs grammes par jour.

entre 5 et 10 grammes, divisés en 4 ou 5 prises (ou en une fois si t'es cap).

• La mixture a un effet fluidifiant sur le sang (comme l’aspirine, si t’as pas le droit de prendre de l’aspirine, c’est pas une bonne idée de prendre ça), si tu prends des anticoagulants ou que tu t’apprêtes  non plus...

•   Si tu as des inflammations digestives non plus ou alors il faut diminuer ou éliminer le poivre, et diminuer la quantité de gingembre. 

• Ce mélange tache, tout, même votre superbe gourde transparente trop fashon.

nan je déconne... 

Pratique, efficace, ça évite le goût plutôt viril de la potion.

•200 ml à 250 ml de lait d’amande dans une casserole

• Rajoutez-y 1 à 2 bonnes cuillères à soupe de crème de coco pour les lipides (lait de coco concentré que vous trouvez facilement dans le commerce). 

• Une dose de « 9-5-1 la Puissance »  

• Miel ou sirop d’érable (y a marqué OU, pas ET) 

• Chauffer 

• Boire

Avec un demi-citron ou un entier (on est des dingues)

Avec de l’eau et du miel

Bref, à tester vos mélanges

C’est avec une certaine surprise que nous réceptionnons le mail 

ci-dessous : 

Nan ! je déconne, rien de surprenant puisqu’on nous traite comme des serpillières depuis tellement longtemps déjà. 

Pourtant, on avait bien envoyé un courrier AR à l’administration l’informant de notre besoin impérieux de nos créneaux 

(juste nos créneaux hein, on a pas fait les fous en demandant un truc en plus...) quant à la préparation de nos boxeurs pour les combats qui arrivent. 

Je crois qu’on peut en conclure que le sujet ne les effleure que peu. 

On avait déjà eu une impression « de cause toujours » lors de notre entretien en face à face, comme une impression que tout nos arguments étaient systématiquement et méthodiquement ignorés. 

Perte de temps donc, encore, il est vrai qu'en tant que bénévoles nous n'avons que ça à faire... 

« Bon ! Écoute Billy,

- t’es pas prêt, t’as un cardio de chèvre asthmatique, 

- mais on s’est engagé à combattre, 

- alors tu vas y aller, 

- parce que chez nous c’est Force et Honneur, 

- on dit ce qu’on fait, on fait ce qu’on dit

- t’inquiète, on fait une cagnotte leetchi pour tes obsèques, 

- ça va aller...   

C’est pour une bonne cause !  La gym peut faire son stage pour s’autofinancer - sois fort»

Et tant pis si l'on privilégie outrageusement une association au détriment d'une autre. 

Les boxeurs, ces gens que l'on peut croiser, et qui ne sont rien.

On pensait avoir fait le tour des petits tours de passe-passe justificatifs, 

Mais non ! 

Nous avons l’immense bonheur de réceptionner une invitation de la Mairie. 

Invitation au nom...

Je vous le donne en mille, 

de l'association, 

Enfin l’ancien NOM, 

pas le nouveau hein

Ce fameux NOM qui avait changé, 

sans avoir changé,

mais qui avait servi de prétexte à la suspension de nos créneaux, souvenez vous... 

On résume: 

Vous avez changé de nom,

On vous suspend vos créneaux

Mais on vous envoie tout de même une invitation à ce nom, 

l'ancien donc, 

qui a changé, 

que l'on ne connait pas en Mairie, 

Pour cette raison on suspend vos créneaux, 

Mais on vous envoie une invitation, à ce nom, qu'on connait pas, 

Alors qu’on vous a obligé à en changer...

T'aime pas ?!?!

L’humour c’est ça !

À moins que ce soit autre chose ?

Bien que l’on se soit étonné de : 

- Ne pas avoir été informé
(en même temps nos créneaux suspendus, on ne s’étonne que peu...) 

- Que la dégradation ne touche que le matériel d’une association bien particulière, le club de gym.
(pourquoi pas après tout, un vandalisme visé ?)

- Qu’à aucun moment, on ne nous demande de vérifier si nos matériels avaient été touchés (on stocke tout de même beaucoup de choses dans ce même local). 

C’est donc à notre grand effarement (ouais, on est super naïf, on fait confiance aux institutions...)
que nous constatons hier à la reprise de créneaux qu’il nous manque du matériel. 

Si on a pu constater le manque de quelques accessoires, cerceaux, barres et autres paos en autres matériels en attente de pause depuis plus de 1 an...

On se demande comment a pu passer totalement inaperçue la disparition d’un sac de frappes !!! 

On ne parle pas d’un porte-clef, d’un pins, ou d’une corde à sauter. 

Plus de 1 mètre de haut et plusieurs dizaines de kilos théoriquement, ça passe pas inaperçu... 

Le sac étant posé sur un pan de mur, à côté de 2 autres sacs de frappes, le tout laissant une potence vide... 

Stupéfiante cécité à géométrie variable. 

Avant 

Après 

« Gérard, où tu as garé le sous marin ? 

- Aucune idée

Ok laisse tomber » 

Un article de presse, une plainte déposée, une association oubliée

Ce n’est pas comme si ce matériel avait été financé sur nos quelques deniers durement glanés sans aucune subvention...

Demande d'explication à la mairie a été faite, qui restera sans doute sans réponse, comme bien des questionnements.

Edit

La Mairie, nous a répondu, une plainte a été déposée concernant l'effraction du gymnase,

"Lors du dernier acte de vandalisme dans la soirée du mercredi 20 février 2019, la municipalité est allée porter auprès des services de gendarmerie pour infraction et détérioration concernant ses propres biens communaux, à savoir le gymnase municipal.

Il appartient donc à chaque association de faire l’inventaire et d’aller porter plainte pour son matériel détérioré ou volé."

On notera la diligence à nous porter l'information

Les faits ont lieu le 20 février

Le 24 février un article de journal mentionne la dégradation subie par le club de  gym

La mairie nous adresse sa réponse d'information le 11 mars...

On va pas avoir l'air trop con à la gendarmerie en portant plainte 3 semaines après les faits...

Lors de notre dernier entretien du 7 mars dernier avec Monsieur le Maire,
nous affirmait traiter toutes les associations et les clubs de la commune sur un pied d'égalité,
aucune mention des dégradations ou de l'effraction n'a été faite.

Bref, le mépris qu’on vous dit... 

*PS : Il ne manque pas la moitié du logo, Non Non 

Aujourd’hui, 

J’ai appris le mépris

Le mépris, 

C’est de ne pas répondre aux questionnements

Le mépris, 

C’est ne pas écouter les arguments

Le mépris, 

C’est ignorer sciemment les réponses données

Le mépris, 

C’est balayer d’un revers de main les faits

Le mépris enfin, 

C’est de continuer à énoncer des mensonges et des contres vérités pour ne surtout pas avoir à reconnaître une erreur ou une maladresse. 

Le mépris, 

C’est de cautionner la bassesse et le favoritisme  

Aujourd’hui j’ai appris

Spolier pour donner 

Reprocher pour permettre 

Excuser pour condamner 

Nous avons donc récupéré nos créneaux 

Avec tout leur mépris