Motivation

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"Je ne suis pas motivé, je suis fatigué, j'ai pas envie"
Je dois bien avouer que j'adore entendre ça
Nous ne sommes jamais fatigués
Nous sommes toujours motivés
Nous avons toujours envie ...

Alors c’est quoi la motivation,

Si on prend un définition académique du terme : 

La motivation est, dans un organisme vivant, la composante ou le processus qui règle son engagement pour une activité précise.

Ah ouais… 

Super, 
Mais comment ça marche, 
Ça se trouve en solution soluble ? 

Ça serait tellement plus simple, un sachet, un verre d'eau et hop MOTIVE

La motivation n'est pas un but en soi, 
La motivation n'est pas un objectif, 
La motivation est un moyen

C’est le moyen d'atteindre des objectifs, un but fixé, une destination. 

Avant tout, Il faut définir un objectif à atteindre

L'objectif doit être 

Définis,
Timé,
Raisonnable,

Décider d’être champion du monde de tricot en 15 jours, c’est une utopie, pas un objectif…

Décider d'être champion du monde dans les 5 ans et un peu plus envisageable,

Ensuite, il faut définir les étapes, 

Les atteindre une par une  

Ce sont étapes dans le parcours qui permettent de rester motivé par la réalisation d’objectifs successifs…

Personne ne peut décider à votre place,

Personne ne peut vous obliger à être motivé

Par contre, beaucoup vont tenter de vous démotiver, car rares sont ceux qui veulent vous voir réussir.

On ne force pas un âne à boire si il n’a pas soif
On ne peut que lui apporter de l'eau... 

«Vous pouvez aller boire, 
pas plus de 2 gorgées »

 J’en prends qu’une 

« c’est toi qui voies..."